안녕하세요.
저는 HueBodyWorks 대표 강희진입니다.

대학 재학 시절, 큰 허리 부상을 겪으며 일상 생활이 어려워질 정도의 통증을 경험했습니다. 병원에서는 요추부터 천추까지 여러 디스크가 튀어나오고 돌출되었다는 진단을 받았죠. 여러 치료를 받아 통증은 줄었지만, 불안정한 느낌은 계속됐습니다. 이 경험은 제게 중요한 깨달음을 주었습니다. 단순히 치료만으로는 부족하며, 진정한 회복을 위해서는 체계적인 운동과 관리가 필요하다는 것을 말이죠.
저는 수많은 문헌을 공부하고, 치료적 운동을 통해 제 허리를 다시 건강하게 만들 수 있었습니다.

요통, 경부통, 관절 통증은 누구에게나 발생할 수 있습니다. 특히 현대인들은 과도한 스트레스와 오래 앉아 있는 생활 방식 때문에 더 쉽게 통증에 노출됩니다. 아프면서도 주변 사람들에게 말을 꺼내기 어려운 그 마음, 저도 겪어 봤기 때문에 잘 알고 있습니다.

휴바디웍스는 이러한 문제를 해결하고자, 고객분들의 몸과 마음을 동시에 건강하게 회복시키기 위한 프로그램을 제공합니다.
저희의 대표 프로그램은 다음과 같습니다:

폼롤러 및 마사지 도구를 활용한 이완
호흡 훈련과 심부 근육 운동을 통한 안정성 회복
움직임 교정 운동으로 올바른 자세와 움직임 학습
진동을 통한 스트레칭과 근력강화

운동 선수부터 직장인, 주부, 학생까지 다양한 고객들을 대상으로, 개개인의 몸 상태에 맞춘 맞춤형 프로그램을 설계하여, 일상에서의 통증을 줄이고 건강한 삶을 되찾을 수 있도록 돕고 있습니다.

저희 센터에서는 단순한 운동 이상의 경험을 제공합니다.
고객 한 분 한 분의 신체적, 정신적 회복을 위해 최선을 다하며, 고객들이 즐겁고 편안한 분위기에서 운동과 휴식을 경험할 수 있도록 지원합니다.
이제 더 이상 혼자 아파하지 마세요. 휴바디웍스가 여러분의 든든한 파트너가 되어 드리겠습니다.

감사합니다.

HueBodyWorks 대표 강희진